【隨筆】要注意保暖喔～

【啾咪】

子︰媽咪，好冷喔，而且一直下著雨，聽說明天會更冷..{{{(>_<)}}}

母：寶貝乖，來...媽媽親一下，你有著厚厚的又不易透水的羽毛，媽咪再幫你帶上溫暖的耳罩 和圍巾，這樣你就更不怕冷了哦~


親愛的朋友們，你們有沒有多穿一點...一定要注意保暖哦～
家裡有年長的人，請一定也要多關心一下他們呦！❤

天氣冷，大家都習慣把房子的窗戶關得緊緊的，
可是別忘了喔～房子也要深呼吸......室內還是要保持通風喔！
另外，天冷血管易收縮容易引發心肌梗塞，
除了平常的保養外，更要注意，老人家血管調控能力較差，
冬天洗澡時要特別注意溫差，建議先用暖氣或先放熱水提高室內溫度，
避免脫衣後溫差太大，造成血管過度收縮，而引發痙攣、中風等。